Dott. Antonio Cutrupi
Medico Chirurgo – Specialista in Chirurgia Pediatrica
Ordine dei medici OMCEO 7896-RC
In ambito medico-chirurgico
· Chirurgia e Urologia Pediatrica
· Chirurgia mini-invasiva pediatrica
In ambito formativo e di sviluppo personale (UpMind, Lugano, Svizzera)
·Docente di Training Autogeno (Trainer TAI-TAS)
· ACT – Acceptance and Commitment Therapy (formazione APL/PESI con S. Hayes, 2025)
· Mindfulness (Advanced Mindfulness Professional Teacher Training)
· Ipnosi clinica (IHA Certified Member)
· Psicosintesi assagioliana
· Programmazione Neuro-Linguistica (Master Practitioner)
· Alta Formazione in Counseling – APL Psicologi della Lombardia, 2025
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Categoria: DOMANDE FREQUENTI
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Un viaggio pratico e leggibile dentro il conflitto quotidiano tra dovere e procrastinazione. Attraverso ACT, Mindfulness, IFS e Training Autogeno, l’articolo mostra come riconoscere le parti interne, calmare il corpo, scegliere micro-azioni basate sui valori e costruire una vera psico-igiene quotidiana. Un testo per adolescenti e adulti che vogliono più spazio, respiro e libertà interiore.
